简介为进一步推进我校心理健康教育工作的稳步深入开展，依据《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》及教育部工作要点
为进一步推进我校心理健康教育工作的稳步深入开展，依据《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》及教育部工作要点，坚持以人为本，尊重学生人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，结合学校发展规划安排，针对我校学生心理健康现状，特制定本计划。
一、主要任务
全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，促进学生形成健康的心理素质，减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响，培养身心健康，具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。
二、工作目标
培养高中生良好的个性情感，完善的意志品质，增强自觉性、果断性和自制力;培养高中生更为成熟的自我意识和社会责任感，去面对学习、人际交往、情感世界及自我发展等问题;帮助学生提高人际交往的认识和能力水平，进行交往角色辅导，以正常的心态参与人际交往，培养学生具有良好的人际关系;帮助学生正确面对学习和升学的压力，进行学习方法与思维方式的辅导训练，开展考试心理调试和辅导，减少学习、升学和考试的心理负担。
三、具体工作安排
1、加强心理健康教育的组织管理，校长挂帅，德育主任具体负责实施，建立以班主任和共青团、思政课教师为主体，心理健康教师为骨干、全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。
2、开设心理健康教育课。
由于我校师资条件有限，只能部分年级正常开课。建议高一年级以心理健康知识讲座、团体辅导活动为主，高二年级开设系统的心理健康课，高三年级以心理健康知识讲座及个体咨询辅导为主。
具体安排：
高一年级 讲座： 新生适应;
青春期性心理知识
团辅活动：团体凝聚力构建
生涯规划初探
高二年级 心理健康课主题
自我意识：认识自我，悦纳自我
学习潜能：提升记忆力;
提高效率，克服拖延症
拒绝做网瘾少年
合理归因;
轻松应对考试焦虑;
自信心训练
人际关系：人际适应
异性交往;
预防校园欺凌
情绪管理:识别情绪
情绪ABC理论
应对挫折
生涯规划：生涯大拍卖
我的生涯愿景图
感恩教育
生命教育
以上为初定主题，具体课题待拟定。
高三年级 讲座：轻松应对考试焦虑
自我实现、升学与社会需要的关系
3、开通心理咨询室辅导工作
心理咨询室作为心理健康教育的重要阵地，主要开展个体咨询和团体咨询工作。学校心理咨询室每周定期开放，具体开放时间需和咨询教师的课时间错开，后期制定。 体心理咨询 面对面心理咨询：通过与学生的直接沟通，更好地掌握来访学生的情况，更深入地为学生提供有效的心理帮助和支持。
书信心理咨询：在心理咨询室外设置心语信箱，给性格内向、害羞，不善于交际的学生提供咨询途径，
电子邮箱心理咨询：开通电子邮箱拓宽咨询途径，快速、便捷、保密的交流方式，更加方便学生吐露心声，进行高效的心理咨询。
②团体心理辅导。为有共同心理需求的同学提供帮助，心理咨询师组织团体成员通过参加游戏活动、拓展训练、专题培训、团体咨询等形式进行辅导。
4、心理健康主题活动
建议活动：
(1) 主题照片征集活动，以“微笑”为主题，开展关爱心理健康、关注你我他。
(2) 心理剧大赛 以这个时代的青年“理想信念”
(3) 心理电影赏析
(4) 手抄报大赛 以 “抑郁症”内心的独白为主题
(5) 主题班会“我的心理困惑”搜集学生面临的心理问题
5、开展学生心理健康调查，主动掌握学生心理健康状况及动态，建立学生心理健康档案。高一新生入学，进行《中学生心理健康量表》(MSSMHS)普测，建立学生心理健康档案，对相关问题学生进行跟踪观察，积极关注，帮助其调试心理，助其自助，健康成长。
6、开展心理健康教育的课题研究
自治区课题：运用团体心理辅导干预高中生的心理韧性的实践研究
县级课题：新时代背景下伊宁县高中生心理健康状况调查与分析实践研究
7、教师及班主任心理健康教育技能培训工作
8、家长学校培训
利用期中考试后的家长会，通过集中培训或钉钉线上培训的形式开展以“如何营造积极、健康、和谐的家庭氛围”为主题，提高家长心理素养，了解孩子的心理特点，了解家庭教育的知识及亲子沟通的方法。
